Este post puede resultarte un poco diferente al resto, no es un post para hablarte de qué tipo de maquillaje nos conviene o qué tan vanguardistas nos podemos poner con la gama tan variada de marcas que el día de hoy existe para vernos más bellas. Este post va dirigido a todas y cada una de las personas que decidan leerlo pues verse bella dependerá del cuidado que le demos a nuestra piel y de qué tan conscientes somos de ello.
Sabes qué son los rayos UV? Los rayos UV o radiación ultravioleta, es producida por el sol, no sólo en verano, sino todo el año y produce varios efectos en la salud. Entre los daños que los rayos ultravioleta pueden provocar se incluyen el cáncer de piel, envejecimiento de ésta, irritación, arrugas, manchas o pérdida de elasticidad, así como afecciones a nivel ocular. Asimismo, pueden desencadenar lupus eritematoso sistémico que es un trastorno crónico que puede afectar la piel, articulaciones, el cerebro y otros órganos y -atención aquí- es mucho más común en las MUJERES.
Es extremadamente importante que protejamos nuestra piel todos los días.
¿Cómo evitamos que la radiación UV nos afecte?
Las cremas protectoras son un aliado eficaz y esencial en la lucha contra el daño que el sol puede provocar en la piel, pero no reemplazan el tener una actitud moderada ante él. Antes de comenzar a tomar sol se debe tener la piel perfectamente limpia, sin restos de maquillaje, tonificada y humectada. Es importante saber cómo colocarse la pantalla solar y qué factor de protección debemos usar, dependiendo del tipo de piel.
En pieles muy sensibles, que siempre enrojecen bajo el sol y poco se broncean, el factor solar deberá ser mayor que 30. Por el contrario, aquellas pieles que rara vez enrojecen y se broncean con facilidad, el factor puede ser más bajo, alrededor de 15. Se deben colocar media hora antes de exponernos al sol y repetirlo cada 3 horas, extendiendo la pantalla solar sobre toda la piel expuesta, sin olvidarnos de aquellas zonas muy sensibles, donde muchas veces se producen quemaduras importantes, como las orejas y la planta de los pies.
Si eres mamá, cubrir a tu bebé con gorros o debajo de una sombrilla -el reflejo del sol en la arena puede causarles tanto daño como el de una exposición directa- no es suficiente, es esencial protegerlos con un buen foto-protector ya que su piel es muy sensible.
Chicas, el MAYOR daño se produce con la exposición intensa, principalmente entre los 10 y 25 años de edad, nosotras solemos, en verano, “tirarnos” en la arena horas a tomar sol! Evitemos la exposición al sol en las horas críticas –entre 11am y 4pm- INCLUSO SI EL DÍA ESTÁ NUBLADO O ES INVIERNO.
Para terminar este post quisiera mencionarles que no importa la edad que tengamos, no somos ajenas al cáncer de piel, es una de las enfermedades más frecuentes a nivel mundial y esta constituye, nada más y nada menos, que el 10% aproximadamente, de todos los cánceres.
Si aún no sabes qué foto-protector adquirir o recién empiezas con esta “cultura del bloqueador”, te recomendamos Soinsderma, que tiene los tipos de cremas protectoras que necesitas y se ajustan a tus necesidades. Si te fastidia la sensación de grasita que te deja un bloqueador regular puedes probar el gel traslúcido que no te deja ningún tipo de sensación incómoda, si eres más práctica y quieres salir “rápido del tema” puedes intentar con el spray corporal, también cuentan con un bloqueador en crema (mi favorito) para cualquier momento del día ya que tiene el color de tu piel y funciona a modo de base, si eres mamá, definitivamente Soinsderma es la mejor opción para un muy buen bloqueador para tu bebé a un precio muy competitivo para la excelente calidad del producto.
En resumidas cuentas, ser saludable EN TODO EL ÁMBITO DE LA PALABRA, es algo que está de moda. Empecemos por cuidar nuestra piel, sin importar la edad, para cuidarse nunca es tarde.
Adri
Sassybox Team
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